ANO všem těmto otázkám:
- Jsi schopná právě teď cítit své pánevní dno?
- Vnímáš dech ve svém pánevním dnu?
- Je tvé pánevní dno napjaté nebo uvolněné?
- Máš správnou posturu?
- Máš funkční a správně aktivní střed těla?
Pomocí jednoduchých cviků, které najdeš v tomto ebooku budeš moct odpovědět ANO na všechny tyto otázky. Technika a provedení cviků jsou v ebooku detailně popsány a cvičením tě provedu krok po kroku.
Lepší vnímání těla ti umožní reagovat intuitivně na proces porodu.
Silné a otevřené tělo zefektivní a zrychlí tvůj porod.
V TOMTO EBOOKU SE NAUČÍŠ:
- snadné a účinné cviky, které můžeš provádět sama doma
- jak zvědomit své pánevní dno
- jak podpořit otevření pánve
- jak posílit hluboký stabilizační systém
- jak podpořit apánický energetický okruh
- nejpřirozenější porodní polohy
Cena:
230,- Kč
Předchozí
Další
TĚLO JE BĚHEM PORODU TVŮJ KAMARÁD
– POZNEJ SVÉ TĚLO UŽ PŘED PORODEM-
Lenka Eidlpesová TVOJE JÓGA | Kontakt: info@tvojejoga.cz | Ochrana údajů | Obchodní podmínky